ALIMENTOS PROHIBIDOS PARA HIPERTENSOS

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Lo primero que tendrás que eliminar de tu dieta diaria es el consumo de sal, de alcohol y tampoco podrás comer grasas saturadas. Y es que esto es lo peor que puedes tomar si tienes hipertensión, sobre todo si la misma es elevada.Por otra parte, el café es otro de los alimentos que se recomienda evitar en la medida de lo posible.

Comentario: Para tener una vida saludable lo que puedes hacer es comer sano y alimentos balanceados.